Le blog bien-être

Choisir c’est renoncer

Connaissez-vous cette citation d’André Gide ? « Choisir, c’était renoncer pour toujours, pour jamais, à tout le reste et la quantité nombreuse de ce reste demeurait préférable à n’importe quelle unité. » C’est à partir…

Toucher le fond

Pourquoi, majoritairement, attendons-nous de toucher le fond pour enfin faire ce qui est difficile ? La réponse est dans la question. Parce que tant que nous ne nous touchons pas le fond, nous…

S’Assumer tel que l’on est

Rappel définition :  Du latin assumere, prendre sur soi. Prendre en charge une activité, une responsabilité – S’accepter consciemment, s’admettre tel qu’on est. La définition explique clairement pourquoi assumer ce n’est pas très attirant, folichon…

L’Accueil

Accueillir ou Être à l’ÉCOUTE de ce qui EST, autant à l’intérieur qu’à l’extérieur.   L’intérieur est composé de ce qui se joue en Soi : nos ressentis, états, pensées… L’extérieur est composé…

La Kinésiologie

Grâce à l’une de mes cousines qui s’est formée à la kinésiologie, j’ai pu découvrir cette méthode pour rééquilibrer le corps, de tout ce qu’il a accumulé au fil du temps. Ayant moi-même…