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Douance
Terme peu usuel qui concerne la surefficience mentale…
J’ai découvert la douance, ses notions et ce milieu (cela en est un) en septembre 2013.
La douance est un terme audible pour ne pas dire « surdoué ». Parce que -surdoué- n’a que peu de sens, quand les capacités cognitives sont reconnues comme « exceptionnelles » mais que la personne n’excelle dans aucun domaine.
Alors pourquoi peut-on être doté de capacités cognitives exceptionnelles sans le ressentir, sans les exploiter, et sans réaliser la potentiel qu’elles confèrent ?
C’est la raison pour laquelle, nous préférons parler de Haut Potentiel, parce qu’il reflète assez justement la réalité. La douance est une capacité similaire à un outil ; la posséder ne produit pas automatiquement son usage, ou une utilisation adroite et performante. Posséder ces caractéristiques cognitives est une chose, en faire quelque chose, voire quelque chose de « grand » est une toute autre histoire.
Comprendre que la douance est une question de capacités cognitives et non d’intelligence, permet à la fois de distinguer les caricatures de « petits génies » qu’il est susceptible de projeter sur les personnes à haut potentiel, et la compatibilité entre les différentes formes d’expression d’un ou plusieurs potentiels d’excellence.
Par la suite, si j’emploie l’abréviation HP, ce sera pour dire Haut Potentiel et non Hôpital Psychiatrique 🙂. Depuis la série HPI, il me semble que le terme s’est bien démocratisé, mais on ne sait jamais…
L’Identification, une réalité aléatoire
Enfant, l’environnement proche
Si un enfant évolue dans un environnement social qui connaît le sujet de la douance, il est fort probable qu’il soit accompagné dés son plus jeune âge. Quand l’environnement ne connaît pas ce sujet, on peut espérer que l’école soit un relais possible, mais ce n’est pas garanti.
Si après des lectures, des rencontres, vous pensez au plus profond de votre être que vous êtes certainement concerné par la douance…
Soyez plus fort que les messages culpabilisants.
Si vous vous êtes énormément informé, que vous vous reconnaissez, que votre entourage est informé, et qu’il vous reconnaît, il y a peu de chances pour que ce ne soit pas le cas.
Il faut se faire confiance et comprendre que quelqu’un qui ne possède pas les caractéristiques du HP ne se reconnaîtra pas.
Nous sommes parfaitement différents. Toute notre vie, on nous l’a dit et répété. La norme n’a aucune difficulté à identifier ce qui ne lui ressemble pas, et elle passe son temps à le montrer du doigt. Donc non, elle ne se reconnaît pas dans les caractéristiques qui sont les nôtres.
Donc je ne vous encourage pas à vous autoproclamer HP, je vous encourage à vous informer le plus possible (En fin de page, je vous propose des ouvrages reconnus et appréciés). Je vous encourage à en parler, à échanger… Si vous allez bien dans votre vie tant mieux, et si ça ne va pas, je vous conseille de vous prendre en main comme je l’ai fait pour vous apporter tout le mieux être dont vous avez besoin.
Mensa est une association de personne à Haut QI (HQI, THQI) – Elle est sélective et recrute ses membres à partir de leur propre test, qui n’a rien à voir avec les tests de QI. Donc pour s’amuser ou plus sérieusement pour se tester, voire postuler à Mensa vous pouvez découvrir le test.
On ne sait pas faire parfaitement du premier coup, mais on a une capacité d’apprentissage plus rapide que la norme ! Donc si ça ne marche pas du 1er coup, n’hésitez pas à vous entrainer. En 2 ou 3 fois, vous pouvez atteindre le score exigé.😉
Les tests de QI
Les tests sont faits pour éliminer le doute. Si vous avez un doute, concernant vous-même ou votre enfant, il semble opportun de lever ce doute.
Il faut avoir conscience que l’ensemble de la profession n’est pas unanime sur le sujet de la douance, certains professionnels peuvent ne pas considérer ce sujet comme sérieux et réel, c’est pourquoi la prudence est de mise. Quand vous frappez à la porte d’un psy, assurez-vous bien de savoir à qui vous vous adressez.
Même chez un psy spécialisé, il est possible de passer à côté d’un résultat positif.
C’est à dire qu’il est possible que vous soyez HP, mais les tests de QI n’auront pas permis la mise en évidence de vos capacités, par stress, désintérêt, ou autres troubles cognitifs associés, non reconnus, qui auront entravé vos résultats.
Dans la majeure partie des cas, ces tests permettent d’identifier le Haut Potentiel, mais ils ne sont pas sûrs à 100%.
Il existe 2 profils de « surdoué » et les tests sont plus adaptés au profil de la précocité intellectuelle qu’à celui du haut potentiel.
Parmi les psy spécialisés, il n’y a pas de consensus sur la notion de QI hétérogène, souvent propre au haut potentiel.
Que le diagnostic s’avère sans réponse ou négatif, pour X raisons, vous vous retrouvez dans une impasse.
En fait, vous pouvez :
– Repasser les tests dans un autre cabinet, l’inconvénient est souvent le coût (les tests coûtent entre 150€ et 300€) ;
– Prendre RDV chez un autre psy spécialisé, et vous entretenir directement du sujet qui vous occupe. Cette option peut parfaitement précéder ou remplacer la passation des tests de QI. Souvent, elle est ignorée en 1ère intention, parce qu’un résultat fondé sur l’observation et l’échange semble moins légitime que celui des tests.
Pourtant de nombreux HP sont identifiés en consultation. A partir de leurs dires, le professionnel va reconnaître leur profil HP et leur expliquer le pourquoi du comment, ils sont ainsi, avec leurs problèmes, leurs caractéristiques, et leur fonctionnement cognitif…
Souvent, la raison pour laquelle nous allons chez le psy, est que nous nous croyons comme tout le monde, tout en souffrant de notre différence et en observant un certain décalage avec les autres. Une fois le paradoxe résolu, notre questionnement change.
Alors faut-il ou non passer les tests de QI ? Il n’y a rien qu’il faille !
Je vous ai exposé différentes approches, vous pouvez en choisir une seule ou les cumuler, peu importe tant que cela vous permet d’avancer.
La différence
Une autre façon de penser le monde
Je suis donc une personne différente, on me l’a dit toute ma vie, et j’ai tendance à supposer que cela ne s’arrêtera ni aujourd’hui, ni demain.
Alors comment est-on différent ?
Dans notre façon de voir et de penser le monde principalement… On peut être considéré comme des esprits contradictoires, alors que notre seule motivation est un besoin insatiable de comprendre, de voir, supposer et imaginer, ce qui n’est pas envisagé par l’autre ; en cela, on se heurte assez facilement et rapidement à des murs, parce que la masse qui s’élève d’une seule voix contre vous, est violente et puissante.
Mais nous ne sommes pas des esprits volontairement contradictoires, nous avons une pensée divergente, une pensée arborescente, une pensée qui ne hiérarchise pas l’information « normalement » (voir déficit de l’inhibition latente)
Ainsi, nous surprenons, nous déstabilisons, nous agaçons par nos réflexions originales, par notre pertinence et notre perspicacité fulgurantes… A la façon d’un monsieur ou d’une madame « je sais tout ».
Si nous ne nous voyons pas être ainsi, l’autre le voit et nous le fait remarquer plus ou moins gentiment. Nous grandissons en sachant qu’il y a nous et les autres. Nous pensons être comme les autres, et que les autres sont comme nous. Nous désespérons de les faire entrer dans nos perceptions et ils désespèrent de nous faire entrer dans leur moule. Les quiproquos et incompréhensions se succèdent, et si nous constatons clairement le décalage quasi permanent qui existe entre nous et le reste du monde, nous ne savons pas l’expliquer et le résoudre.
Alors en parlant ainsi, je pourrais parler uniquement des HP qui ignorent qu’ils le sont et qui se subissent.
Être identifié ne suffit pas
A vrai dire, une personne peut savoir qu’elle est HP parce qu’on lui aura dit, tout en ignorant ce que cela implique concrètement d’être HP.
Dire à un enfant ou un adolescent, qu’il a un QI au dessus de la moyenne, qu’il est « surdoué », qu’on traduit souvent par « avoir une intelligence supérieure » n’est qu’une vérité tronquée et biaisée de la réalité Et surtout cela n’informe en rien des caractéristiques cognitives et comportementales qui impactent la personnalité du HP. Ainsi l’enfant/adolescent à qui on livre cette information brute sans explication, ni accompagnement ne sera pas en mesure de s’approprier le savoir pour en faire quelque chose pour lui-même.
Pire encore, en France, que pratique-t-on ? Les enfants détectés ne sont généralement pas informés de leur particularité, sauf exception, si les parents ne suivent pas les recommandations du corps enseignant, et/ou du psychologue qui aura fait l’évaluation du QI, puisqu’il est supposé que l’enfant ne pourrait pas gérer et intégrer cette information.
A savoir qu’aux Etats Unis (sans les prendre pour modèle), l’approche éducative et socio-culturelle est à l’opposé de la France. Là-bas on parle de talents, et non de douance, et les enfants talentueux sont recherchés et soutenus au sein des écoles pour les aider à exploiter et potentialiser leurs dons et talents.
La sur-adaptation
En France, il ne fait pas bon d’être brillant, voyant, talentueux, au risque de s’attirer les foudres aussi bien des autres élèves, que du professeur lui-même. Donc in fine que l’on ait été détecté enfant ou non, nous sommes majoritairement des adultes en décalage avec la société. Certains en souffrent et d’autres pas, certains sont mieux intégrés parce qu’ils ont consenti à imiter la norme, cela s’appelle la sur-adaptation. Mais ça ne peut durer qu’un temps, puisqu’on ne peut pas se fuir éternellement, et tôt ou tard il devient insupportable de n’être qu’une partie de Soi, comme pour tout un chacun.
De mon point de vue, la clef qui permet de cesser de souffrir, de cesser la sur-adaptation (= entrer dans un moule trop petit pour soi) et d’oser être Soi en harmonie avec le monde, est de savoir et comprendre en quoi nous sommes différents, au moins en terme de fonctionnements cognitifs, et d’hypersensibilités sensorielles et émotionnelles.
Les caractéristiques
Etant donné la complexité du sujet, je vous mets en lien plusieurs sources (documents et articles) pour vous permettre de découvrir le sujet sous différents aspects.
Mon parcours : du questionnement à la confirmation
Haut Potentiel, Qi Hétérogène et Autisme de Haut Niveau
Haut potentiel
Je suis une personne à Haut Potentiel, possiblement autiste de haut niveau, qui a découvert sa douance à 32 ans.
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C’est en écoutant le témoignage d’une femme HP à la radio, que j’ai été interpellée par le sujet, me reconnaissant beaucoup en elle. J’ai entamé des recherches, et j’ai découvert des livres, des blogs et forums destinés aux HP. J’ai beaucoup lu pour savoir et comprendre. Et quelques mois plus tard, j’ai pris la décision de voir une psy spécialisée, pour en avoir le cœur net.
QI hétérogène
Je suis un QI hétérogène, QI incalculable, c’est à dire que mon résultat d’indice verbal (QIV) est plus élevé d’un écart type (15pts) à celui du raisonnement perceptif (QIP).
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Il faut savoir que les tests de QI ont été créés pour détecter la déficience mentale, aussi la façon dont les tests ont été pensés, conçus et fonctionnent, n’est pas aussi fiable et représentative qu’on aimerait le faire croire. Ainsi dés qu’une personne a plus d’un écart type (15pts) entre 2 subtests, son QI devient incalculable parce que le calcul du résultat global n’est pas conçu pour considérer un tel écart.
Autisme de haut niveau
L’autisme de haut niveau, rarement distingué du Syndrome d’Asperger, est un sujet souvent associé à la douance. Il concerne ce que l’on appelle les troubles du spectre autistique. Ce sont des caractéristiques comportementales qui s’ajoutent et se superposent à celles de la douance.
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Pour faire simple, l’autiste de haut niveau est un autiste sans déficience ou avec surefficience mentale. Le haut potentiel donne la capacité de compenser ses troubles du spectre autistique. Il crée des stratégies de compensations, qui servent à quoi ? S’adapter, imiter, comprendre et apprendre ce qui ne lui est pas naturel. Il met en place consciemment un processus mental, pour arriver à un résultat comportemental adapté, quand une personne « normale », fait la même chose spontanément sans avoir à réfléchir.
Ainsi si l’autiste de haut niveau ne sait pas toujours comment aborder et évaluer avec discernement son environnement, il peut apprendre, pour peu qu’on lui explique. Il existe autant de troubles/profils que de combinaisons déficience, sans déficience, avec surefficience mentale et troubles du spectre autistiques. Il n’y a a pas un mais des autismes. C’est pourquoi on peut facilement passer à côté d’un diagnostic de l’autisme de haut niveau avec surefficience, parce que ces enfants sont « différents », mais ils ne souffrent d’aucun handicap visible.
Ensuite il y a cette différenciation entre autisme de haut niveau et syndrome d’Asperger. D’après la psy en recherche sur l’autisme, que j’ai rencontrée, on peut avoir le syndrome d’Asperger, cas particulier dans l’autisme, et être ou non autiste de haut niveau. Hors l’erreur qui semble être souvent faite dans les médias, c’est : syndrome d’Asperger = Autisme de haut niveau, sous-entendant 2 choses : que si on est Asperger, on est forcément autiste de haut niveau, et que si on est autiste de haut niveau, on est forcément Asperger. Hors on peut être Asperger sans être HP et on peut être autiste de haut niveau sans être Asperger. Suite à un long entretien avec cette Psy chercheuse, elle m’a dit que j’étais certainement concernée par l’autisme de haut niveau, mais pas par le syndrome d’Asperger.
Troubles « dys » & tda(h)
C’est à dire qu’avec le haut potentiel, le sujet est un peu sans fin. Il s’avère que parmi les personnes à haut potentiel les troubles dys (dyslexie, dyscalculie, dysorthographie…) et le TDA(H) (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) semblent beaucoup plus élevés que dans la population moyenne. Ainsi on peut parfaitement tout cumulé, comme si la nature nous avait gâté.
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Je suis dyslexique et pour le tda(h), je ne saurai dire s’il s’agit de cela ou du spectre de l’autisme, puisque je fais partie de ces personnes qui sont incapables de rester concentrée sur quelque chose qui ne les intéresse pas, mais qui peut parfaitement bugger sans voir le temps passé sur quelque qui me passionne, donc ? Il faut quand même reconnaître que je suis très mauvaise en tâche longue, qu’à un moment donné je suis obligée de couper ou de changer, et cela explique assez bien que je puisse commencer 10 choses à la fois, pour pouvoir alterner les tâches. Et je sais que certains ne finissent jamais… En ce qui me concerne, même si je prends le temps je finis ce que je commence.
Bonus pour les curieux
J’ai eu l’opportunité de m’exprimer sur Planète-douance, lors d’une interview audio, pour témoigner et partager mon expérience et vision (2015). Annabelle était mon pseudo 🙂
Infos complémentaires
Planère douance
Site d’infos complet et sérieux
J’aime particulièrement les interviews audio, disponibles en podcast.
L’AFEP
Association française des enfants précoces
Association qui accompagne les enfants HP.
Grâce à eux, j’ai pu trouver une Psy spécialisée
Forum Zebra crossing
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Les livres
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