Relation de couple

Elle est composé de 3 éléments

Le couple, qu’il soit issu à l’origine d’un attrait sexuel, d’une longue amitié ou d’une relation professionnelle et que sais-je encore… Est le siège d’un Nous dont la qualité relationnelle dépendra de notre capacité à :

  • Être dans le respect de Soi
  • Être dans le respect de l’autre
  • Mettre en commun, ce que l’on est, ce l’on pense, ce que l’on veut…

A partir de ces 3 piliers, il est possible de construire une relation basée sur la bienveillance, l’interdépendance et la réciprocité.

 

Le fait est que nombres d’entre nous, n’ont pas fait le travail personnel d’une relation intrapersonnelle saine, de Soi à Soi. Aussi lorsqu’on ne se prend pas en charge, dans nos blessures, nos manques, nos attentes, nos besoins… Où atterrissent-ils ? Chez l’autre !

 

Déjà que quand on se prend en charge, on n’ a pas forcément appris à construire une relation basée sur la réciprocité mutuelle. Mais si on ajoute le fait qu’on ne se prend pas en charge, je vous laisse imaginer tous les enjeux/enJE qui se posent dans les couples. Et ce n’est pas le sujet, mais que croyez-vous qu’il se passe dans les enJE au sein des entreprises… Bref…

 

Autant dire qu’on ne se lasse pas d’observer les schémas de répétition dans les relations interpersonnelles, de Soi à l’autre, dans tous les plans de notre vie quotidienne, quand on n’a pas appris à se prendre pleinement en charge et à ne pas faire peser sur l’autre, le poids de notre charge (blessures, manques, besoins, attentes etc;…).

 

Maintenant que ceci est posé, et que vous comprenez bien quelle est la cause unanime des problèmes au sein des relations de couple, parce que c’est la cause majeure des problèmes des relations interpersonnelles en général, il ne s’agit plus qu’à appliquer le point de départ.

 

Si je me prends en charge, Si tu te prends en charge, nous ne faisons plus reposer mutuellement sur l’autre nos blessures, manques, besoins, attentes… De cette façon, nous ne venons plus polluer le couple, de nos entraves individuelles. Reste la place pour qu’est ce qu’on en fait ?

 

Mon travail est donc de travailler aussi bien en amont, sur le nettoyage individuel de chacun qui s’impose pour laisser toute la place nécessaire au couple ; Qu’en aval, sur comment on créé le contrat et les règles relationnelles auxquelles chacun adhère, auxquelles chacun s’applique, pour faire chacun sa part à la construction, à la nourriture et à l’entretien de la relation.

 

Il m’est arrivé de travailler avec un seul partenaire, ou avec le deux.

J‘ai envie de dire que tout dépend de la situation. Sachez qu’il est tout à fait possible de faire changer les choses à partir de Soi uniquement. Puisque nous sommes un des éléments responsables de la mauvaise relation. La limite sera bien évidemment l’autre, c’est le principe d’une relation d’interdépendance. Nous dépendons toujours tôt ou tard de l’autre.

 

Aussi si l’autre bouge positivement avec le changement qu’on initie, cela peut très bien se passé. Si l’autre adopte une attitude qui crée un blocage, vous serez confronté à la limite.

 

Et face à une limite, il n’y a que 2 solutions : Soit la limite bouge – Soit on bouge. Mais il n’y a inévitablement que 2 issues. Et je parle bien d’issue ! Parce que si la limite ne bouge pas, et si nous ne bougeons pas et bien ça ne s’appelle pas une issue mais une impasse !

Pour un travail au long cours,

il faudra choisir le processus 1ère Consultation

1h30 – 100€

Pour un problème identifié,

ou pour une médiation,

il faudra choisir 

Entretien préalable + 2h – 150€

Blog – Section Liens / En Relations

  • Conseils éclairés de Jacques Salomé

      Pour faire suite à l’article : « Les 5 positions relationnelles » de Jacques Salomé Voici la synthèse de sa méthode S.A.P.P.E… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • Les 5 positions relationnelles

    Pour ceux qui ne me connaissent pas, c’est grâce à Jacques Salomé que j’ai entrepris le fabuleux voyage de la… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • Comment et pourquoi Se Pardonner ?

    Pardonner aux autres c’est bien, SE pardonner c’est mieux. Ce dont je ne parle pas dans l’article précédent « Comment et… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • Comment et Pourquoi Pardonner ?

    Noël peut être l’occasion de fêter l’amour. Et à cet égard, il serait de bonne augure de pardonner à ceux… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • Les Conditions de la Relation à Soi

    La relation intrapersonnelle ou relation à Soi incombe d’être à l’écoute de Soi. C’est parce qu’on s’entend et qu’on se voit… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • La relation intrapersonnelle ou Relation à Soi

    La relation à Soi revêt tous les aspects de l’attention et des soins que l’on se porte.   Il s’agit… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • Être Aligné, Synonyme de Cohérence ou Congruence

    On entend l’expression « être aligné », pour certain son sens est clair comme de l’eau de roche, et pour… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • Aider, Porter, Sauver l’autre ? ou pas…

    Il y a des gens qui comptent beaucoup pour nous : un conjoint, une sœur, un ami… Et lorsqu’ils ne… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • Construire des ponts

    J’ai échangé, il y a peu, avec quelqu’un qui m’expliquait qu’il aimait ouvrir des portes, en sous-entendant qu’il ne fermait… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • Pour les hommes – 10 Conseils « J’apprends à construire mon couple » 

    Partie 1 Voici les 5 derniers conseils pour devenir constructif et cesser d’être destructif dans la relation de couple :… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • Pour les hommes – 10 Conseils « J’apprends à construire mon couple »  

    Pour Noël, on fait le plus souvent des cadeaux matériels, qui ont peu de sens et qui ne sont pas… Poursuivre la lecture Relation de Couple

  • De la dépendance à l’interdépendance…

    Notre processus d’évolution est de passer de la dépendance à l’indépendance, puis de l’indépendance à l’interdépendance. L’enfant est un être… Poursuivre la lecture Relation de Couple