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Articles où je recommande les bases d’une bonne santé physique, comme les acides aminés essentiels, les neurotransmetteurs essentiels, les astuces pour palier aux troubles du sommeil ; ainsi que des médecines alternatives comme la kinésiologie…
Suite de l’article : » Qu’est-ce que la fatigue surrénale ? » Le but est de : réduire le stress du corps et de l’esprit éliminer les toxines éviter/réduire les pensées négatives Les habitudes alimentaires…
Le stress chronique peut affecter la capacité du corps à récupérer d’un stress physique, mental ou émotionnel. C’est pourquoi la plupart des gens a déjà été confrontée à la fatigue surrénale à un…
Article de Designmag.fr » Appelée souvent médecine non conventionnelle, l’homéopathie reste une pratique toujours largement débattue, son efficacité étant souvent remise en question. Cependant, elle est pratiquée depuis des siècles et présente…
Il y a des moments de vie où notre moral baisse, notre corps est fatigué et notre état reflète un manque d’énergie complet. Cela peut nous pousser à nous isoler que cela soit…
Article de Claire Eggermont Extrait d’INREES Comment se fait-il que nous soyons de plus en plus nombreux à souffrir de mal de dos ? Pouvons-nous y voir une difficulté à déployer nos…
Grâce à l’une de mes cousines qui s’est formée à la kinésiologie, j’ai pu découvrir cette méthode pour rééquilibrer le corps, de tout ce qu’il a accumulé au fil du temps. Ayant moi-même…
Dans différents articles, je vous ai déjà parlé des croyances limitantes. Ce sont ces phrases négatives qui tournent en boucle dans notre esprit de façon automatique sans qu’on s’en rende compte : «…
Ici un petit cadeau du site Inrees auquel il faut être abonné habituellement pour accéder aux articles et vidéos. Ci-dessous une vidéo sur le thème du Tantra (54′ min)., histoire de vous divertir…
Une amie, Fasciathérapeute, m’a fait découvrir cet article d’Agnès Afnaïm (Extrait de la Revue « Mémoires » de Cairn.info) et plutôt que de vous faire une présentation « pédagogique » de la fasciathérapie, j’ai préféré vous…
Si la contraception chimique fût sans aucun doute une révolution pour les femmes qui leur a permis de choisir la conception, quand elle la subissait auparavant, c’était sans compter les effets secondaires communément…
Nous sommes nombreux à être à l’affût ; à l’affût d’un mail, d’un message, d’une notification, « d’une attention » provenant de notre portable. Il nous fait signe et nous signifie une forme « d’importance ». Pourquoi…
Rappel – Les différents rôles du sommeil permettent : La stimulation hormonale La maturation cérébrale La reconstruction cellulaire Le développement immunitaire L’apprentissage et la mémorisation L’accroissement de la vigilance L’amélioration de l’humeur …
Résumé La médecine occidentale moderne dépiste et soigne le cancer, mais elle ne tire pas parti des découvertes récentes qui montrent comment mieux s’en protéger. David Servan-Schreiber retrace les aventures scientifiques passionnantes qui…
Dr Frédéric Saldmann, praticien attaché des Hôpitaux de Paris, cardiologue et nutritionniste, spécialiste de l’hygiène est l’auteur de « Le meilleur médicament c’est Vous ! ». « En écrivant cet ouvrage, j’ai voulu vous…
Étant donné que notre corps n’est pas séparé de notre esprit, mais parfaitement lié, il paraît censé de prendre autant soin de notre corps que de notre « santé mentale ». Ainsi l’alimentation est…
Un esprit sain dans un corps sain, ou un corps sain pour avoir un esprit sain… Les Acides Aminés Essentiels sont les acides aminés qui ne peuvent être synthétisés par l’organisme et…
Nous entendons toujours parler de l’importance de manger sainement, mais qu’est-ce que manger sainement ? Et dans quel but ? Le bien-fondé du bien-manger est la santé physique, mais la santé physique, n’est-ce…
Le plus grand dictionnaire sur les causes des malaises et des maladies reliés aux pensées aux sentiments et aux émotions. La santé est un élément essentiel à l’équilibre et à l’épanouissement de tous.…
