La gestion émotionnelle, ou « gérer ses émotions », n’est pas « contrôler nos émotions », dans la mesure où l’on ne peut pas éviter d’avoir des émotions, et choisir l’émotion que l’on souhaite au moment où on le souhaite. Il s’agit davantage d’un accueil, d’une mise en contact/en lien avec elles, et la notion de gestion intervient dans … Lire la suite de La Gestion Emotionnelle