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	<title>Vertus Psychologie positive &#8211; Libère Lèmo</title>
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	<description>Emilie Merienne Thérapeute - Coach de vie à distance &#124; Spécialiste des relations intrapersonnelle et interpersonnelle &#124; &#34;Quand quelqu&#039;un a faim, ne lui donne pas un poisson, apprends-lui à pêcher !&#34;</description>
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	<title>Vertus Psychologie positive &#8211; Libère Lèmo</title>
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		<title>Comment et pourquoi Se Pardonner ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Dec 2021 14:40:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Vertus Psychologie positive]]></category>
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					<description><![CDATA[Pardonner aux autres c’est bien, SE pardonner c’est mieux. Ce dont je ne parle pas dans l’article précédent « Comment et pourquoi pardonner ? » c’est qu’il est assez rare d’être en colère envers autrui, sans l’être d’abord envers soi-même. Je m’explique pour ceux qui protestent déjà à cette annonce… La colère est l’expression de nos limites, [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Comment et Pourquoi Pardonner ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Dec 2021 14:31:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement Personnel]]></category>
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		<category><![CDATA[Vertus Psychologie positive]]></category>
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					<description><![CDATA[Noël peut être l’occasion de fêter l’amour. Et à cet égard, il serait de bonne augure de pardonner à ceux qui nous ont blessé. Parce que pardonner est un acte d’amour, non pas envers autrui, mais avant tout envers soi-même. Chaque rancœur gardée en soi est un poison invisible qui nuit à notre bien être [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>La Prière</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Nov 2021 14:13:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Eveil ConScience]]></category>
		<category><![CDATA[Khalil Gibran]]></category>
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					<description><![CDATA[En psychologie positive, la vertu de la Transcendance englobe plusieurs aspects de l’Être tel que la Gratitude, la Beauté, l’Humour, ou la Spiritualité à laquelle on peut associer la Prière. Car avoir la Foi c’est bien, mais qu’est-ce que la Foi sans prière ? La prière est en quelque sorte la matérialisation de de notre Foi, sa manifestation [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Être Aligné, Synonyme de Cohérence ou Congruence</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Sep 2021 15:49:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement Personnel]]></category>
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					<description><![CDATA[On entend l’expression « être aligné », pour certain son sens est clair comme de l’eau de roche, et pour d’autre cela semble plus obscur.   On pourrait croire qu’il s’agit de la posture physique, être droit. Mais s’il s’agit d’une droiture irréprochable, qui ne concerne en rien la posture physique. Il s’agit de la [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Travail sur Soi et Recherche spirituelle</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jan 2021 17:49:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement Personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Jacques Salomé]]></category>
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					<description><![CDATA[Suite du Petit de dossier sur La Relation à Soi de Jacques Salomé pour prendre de bonnes résolutions et entamer les bonnes actions en ce début d&#8217;année. 1. Passeport pour le bien être 2. Charte de bien être avec soi-même 3. La beauté est partout   4. Travail sur Soi et Recherche spirituelle   De plus en [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>La Beauté est partout de Jacques Salomé</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Jan 2021 17:43:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement Personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Jacques Salomé]]></category>
		<category><![CDATA[Spiritualité]]></category>
		<category><![CDATA[Vertus Psychologie positive]]></category>
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					<description><![CDATA[Suite du Petit de dossier sur La Relation à Soi de Jacques Salomé pour prendre de bonnes résolutions et entamer les bonnes actions en ce début d&#8217;année. 1. Passeport pour le bien être 2. Charte de bien être avec soi-même   3. La beauté est partout  Quand je dis à mes enfants dans un élan d’enthousiasme « [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>L&#8217;humour&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2020 17:18:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Pour Homme]]></category>
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					<description><![CDATA[L&#8217;humour ou comment se cacher derrière un paravent pour dire ce que l&#8217;on pense tout en faisant croire que ce n&#8217;est pas ce que l&#8217;on pense parce que c&#8217;est de l&#8217;humour. Ne vous est-il jamais arrivé de « faire de l&#8217;humour », de faire un flop et dire « oui mais c&#8217;était de l&#8217;humour, je ne le pensais [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Penser avec Sagesse    </title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2020 16:48:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cognition]]></category>
		<category><![CDATA[Développement Personnel]]></category>
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		<category><![CDATA[Vertus Psychologie positive]]></category>
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					<description><![CDATA[Compte rendu d&#8217;interview d&#8217;Igor Grossman (psychologue-chercheur à l&#8217;Université de Waterloo &#8211; Canada) au sujet de ses recherches sur la sagesse &#8211; Psychomédia   La sagesse implique certains aspects de la pensée qui permettent l&#8217;application des connaissances pour faire face aux défis de la vie. Selon Igor Grossmann, les recherches dans différents domaines de la psychologie [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Clé n°22  La Congruence</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 May 2020 17:28:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Clés Essentielles pour Être]]></category>
		<category><![CDATA[Vertus Psychologie positive]]></category>
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					<description><![CDATA[ÊTRE pour être un être cohérent, qui vit en adéquation avec ses valeurs, qui est le même à l&#8217;intérieur et à l&#8217;extérieur, qui a abandonné les Jeux/JE de rôles, qui a fait tomber les masques, qui donne du sens à sa vie, qui est à sa place, qui s&#8217;accomplit et s&#8217;épanouit&#8230;   Le chemin pour Devenir [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Clé n°14  L&#8217;humilité</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Mar 2020 17:45:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Clés Essentielles pour Être]]></category>
		<category><![CDATA[Vertus Psychologie positive]]></category>
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					<description><![CDATA[ÊTRE pour être un être cohérent, qui vit en adéquation avec ses valeurs, qui est le même à l&#8217;intérieur et à l&#8217;extérieur, qui a abandonné les Jeux/JE de rôles, qui a fait tomber les masques, qui donne du sens à sa vie, qui est à sa place, qui s&#8217;accomplit et s&#8217;épanouit&#8230;   Le chemin pour Devenir [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Le crime et les châtiments</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Dec 2019 13:06:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Eveil ConScience]]></category>
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					<description><![CDATA[Je voulais faire un article sur le thème de la justice (vertu de la psychologie positive) et j&#8217;ai trouvé que ce texte de Khalil Gibran illustrait parfaitement le sujet. Bonne lecture !   « Alors un des juges de la cité se leva et dit, Parle-nous du Crime et du Châtiment. Et il répondit, disant : [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Le discernement</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Nov 2019 16:52:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement Personnel]]></category>
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					<description><![CDATA[Définition de Discernement : Littéraire.&#160;Distinguer une chose d&#8217;une autre, les différencier : Discerner le vrai du faux. Capacité de l&#8217;esprit à juger clairement et sainement des choses ; Agir avec discernement. Percevoir quelque chose, le savoir par l&#8217;esprit, la réflexion ; découvrir, démêler&#8230; Il y a notre faculté à discerner avec nos yeux, distinguer les [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Humilité et Orgueil</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Oct 2019 15:45:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La conscience de Soi est au cœur de la connaissance de Soi, clé indispensable du bien-être. Car comment choisir ce qui est bon pour soi, si l&#8217;on ne se connait pas. Et l&#8217;un des obstacles à la prise de conscience est l&#8217;orgueil ou le manque d&#8217;humilité.   Comme je dis toujours : « il n&#8217;est pas possible [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>La Tempérance &#8211; Temps de l&#8217;Errance</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Mar 2019 17:27:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La Tempérance est l&#8217;une des 6 vertus de la Psychologie Positive et c&#8217;est également l&#8217;une des 4 vertus Cardinales.   La définition du dictionnaire l&#8217;associe à la notion de modération, voire de sobriété.   Personnellement, j&#8217;aime beaucoup l&#8217;idée de -Juste Milieu- et de justesse. Quelque chose de profondément relier à notre être qui nous chuchote à l&#8217;oreille [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>La Beauté</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Dec 2018 09:53:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Et un poète dit : Parle-nous de la Beauté. Et il répondit : Où chercherez-vous la beauté et comment la trouverez-vous, si elle n&#8217;est elle-même votre chemin et votre guide ? Et comment parlerez-vous d&#8217;elle, si elle n&#8217;est le fil qui tisse vos paroles ? Les affligés et les stigmatisés disent : « La beauté est [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>La transcendance</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Nov 2018 18:39:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La transcendance &#8211; le Larousse dit : « Existence des fins du sujet en dehors du sujet lui-même ; caractère d&#8217;une cause qui agit sur quelque chose qui est différent d&#8217;elle, qui lui est supérieur. »   Bon je n&#8217;irai pas jusqu&#8217;à dire que les académiciens déconnent mais ce n&#8217;est pas super simple à transposer.   Pour [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Le Don</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Sep 2018 08:49:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[« Alors un homme riche dit : Parlez-nous du Don. Et il répondit : Vous donnez, mais bien peu quand vous donnez de vos possessions. C&#8217;est lorsque vous donnez de vous-même que vous donnez véritablement. Car que sont vos possessions, sinon des choses que vous conservez et gardez par peur d&#8217;en avoir besoin le lendemain ? Et [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Le Courage, la vertu des héros</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jul 2018 15:37:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Qui n&#8217;a jamais rêvé d&#8217;être un héros ? Ils suscitent notre admiration, parce qu&#8217;avant tout autre pouvoir, exceptionnel ou non, il possède du courage. Un courage qui leur permet d&#8217;affronter le danger, de surmonter la peur, de faire passer l&#8217;intérêt général avant le leur, un courage qui les rend puissant, et qui force le respect. [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>La Gratitude</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jun 2018 15:11:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement Personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Eveil ConScience]]></category>
		<category><![CDATA[Vertus Psychologie positive]]></category>
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					<description><![CDATA[Cultiver la gratitude est sans doute l&#8217;une des pratiques les plus puissantes de la pensée positive. Elle consiste simplement à être reconnaissant, à dire Merci.   Merci de ce que je suis, Merci de ce que j&#8217;ai, Merci de ce qui m&#8217;arrive, Merci aux gens d&#8217;être ce qu&#8217;ils sont, Merci au monde d&#8217;être ce qu&#8217;il [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Comment être Maître de sa Vie ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emilie Merienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jun 2018 14:48:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement Personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Gestion Emotionnelle]]></category>
		<category><![CDATA[Vertus Psychologie positive]]></category>
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					<description><![CDATA[  Il y a des mots qui semblent résonner sans fin comme des punitions, et « responsabilité » fait souvent partie de ces mots. La responsabilité est souvent vue sous l&#8217;angle de la conséquence négative, puisqu&#8217;elle implique lorsqu&#8217;on se trompe d&#8217;échouer, voire de payer un prix plus ou moins élevé de notre erreur. De la même façon [&#8230;]]]></description>
		
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